PSYCHOHYGIENA JAKO PREVENCE VYHOŘENÍ PRO PEDAGOGY

Rozsah kurzu: 6 vyučovacích hodin

Anotace:

 

 

• Sebehodnocení, sebepoznání
• Nalezení rizikovch stresorů
• Psychohygiena
• Sebehodnocení, zásady a techniky sebemotivace
• Formy psychohygieny